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Vitamina A

Grupo: Vitamina

Descripción:

La vitamina A es un nutriente esencial para la salud de la visión, la piel, el funcionamiento del sistema inmunitario y la reproducción. Es necesaria para la producción de fotorreceptores en los ojos y para mantener el revestimiento de la superficie ocular. Un análisis de sangre mide el nivel de vitamina A en la sangre, normalmente en forma de retinol. La carencia de vitamina A puede provocar síntomas como ceguera nocturna, sequedad de ojos, piel y cabello, úlceras y daños en la córnea, engrosamiento de la piel y lesiones, y manchas grisáceas en el revestimiento ocular. Por el contrario, un exceso de vitamina A puede provocar toxicidad.