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Sódio

Apelidos: Na

Grupo: Eletrólito

Descrição:

O sódio é um tipo de eletrólito. Os electrólitos são minerais carregados eletricamente. Ajudam a controlar a quantidade de fluidos e o equilíbrio de ácidos e bases (equilíbrio do pH) no corpo. O sódio também ajuda os nervos e os músculos a funcionarem corretamente. Se a ingestão de sódio for excessiva, os rins eliminam o excesso de sódio na urina. Normalmente, o corpo mantém os níveis de sódio numa faixa muito estreita. Se os níveis de sódio no sangue forem muito altos ou muito baixos, isso pode significar a presença de um problema renal, desidratação ou outro tipo de problema médico.