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Magnésio

Apelidos: Mg, Mag, Soro de magnésio

Grupo: Eletrólito

Descrição:

O magnésio é um tipo de eletrólito. Os eletrólitos são minerais eletricamente carregados responsáveis por muitas funções e processos importantes no corpo. O corpo precisa de magnésio para ajudar os músculos, os nervos e o coração a funcionarem adequadamente. O magnésio também ajuda a controlar a pressão arterial e o açúcar no sangue. A maior parte do magnésio do corpo é encontrada nos ossos e nas células. Mas uma pequena quantidade é encontrada no sangue. Níveis muito baixos ou muito altos de magnésio no sangue podem ser um sinal de um problema de saúde grave.